EMS لاغری

(Electrical Muscle Stimulation)

یک روش غیرتهاجمی است که از تحریک الکتریکی برای فعال‌سازی عضلات و کمک به کاهش چربی و سفت کردن بدن استفاده می‌کند. در این تکنیک، الکترودهایی بر روی پوست قرار می‌گیرند و پالس‌های الکتریکی ضعیفی به عضلات ارسال می‌شود. این پالس‌ها عضلات را به انقباض وادار می‌کنند، مشابه زمانی که بدن در حین ورزش فعال است.

 

مزایای EMS لاغری:

 

تقویت عضلات و سفت کردن بدن

 

افزایش متابولیسم و بهبود سوزاندن چربی‌ها

 

کمک به فرم‌دهی بدن بدون نیاز به ورزش سنگین

 

کاهش سایز در نواحی خاص بدن

 

مناسب برای افرادی که به دلیل محدودیت زمانی یا جسمی نمی‌توانند ورزش کنند

 

 

EMS لاغری معمولاً در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی برای افزایش نتایج استفاده می‌شود. این روش اغلب برای قسمت‌های مختلف بدن مانند شکم، ران‌ها، باسن و بازوها استفاده می‌شود و می‌تواند به تقویت عضلات و کاهش چربی موضعی کمک کند.